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dabei
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TAT - Ihre EXPERTEN des Mondseelandteams + + + Mit RAT und TAT - Ihre EX
PERTEN des Mondseelandteams + + +
Mit RAT und TAT - Ihre EXPERTEN des Mondseelandteams + + + Mit RAT und TAT - Ihre EXPERTEN des
Mondseelandteams + + + Mit RAT und TAT - Ihre EXPERTEN des Mondseelandtea
e
en Herbst
ee
Meindl
mMondsee
ieht und die Natur in den präch-
ine Schifffahrt besonders schön.
zu dieser Jahreszeit im goldenen
dem Hochzeits- und Eventschiff
enfrohe Natur ist ein Erlebnis der
sind die Gäste bei den Rundfahr-
assen sich von der Magie der Far-
nsein
ord sorgt die vielfältige Auswahl
auch während der Fahrt serviert
ndsee nebenan gehört ebenfalls zu
er für Sie da, auch im Winter. Ab
rungen für Ihre Weihnachtsfeiern
f „Mondseeland“ ist die 1. Adresse
e.
So halten
Sie sich
gesund und fit
Tipps von Magdalena Zenz
Bewegung kommt in der heutigen Zeit viel zu kurz. Immer we-
niger Menschen nehmen sich neben ihren alltäglichen Anforde-
rungen die Zeit etwas für sich und ihren Körper zu tun. Oft siegt,
neben der Zeitnot der “innere Schweinehund“.
Wie viel Bewegung braucht man täglich?
Nach neuesten Studien reichen 30min. täglich um metaboli-
schen Erkrankungen (z.B. Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall,
etc.) gut entgegen zu wirken, wobei diese Zeiteinheit auf den Tag
verteilt werden kann.
Wie lade ich „leere Batterien“ wieder auf?
Durch Bewegung kommen wir in Schwung, besonders an der
frischen Luft und in der freien Natur. Durch smovey kommt es zur
„Ausdehnung“ unserer Zellen und somit zur besseren Durchblu-
tung. Damit kommt mehr Sauerstoff in unseren Körper und wir
sind frischer und vitaler.
Was ist smovey überhaupt?
Das einzigartige Wellness-, Therapie- und Sportgerät aus Ober-
österreich, unterstützt jede Bewegung dank der, durch das
Rollen der Stahlkugeln über den Spiralschlauch, entstehenden
Schwingung (ca. 60Herz).
Durch die Anwendung von smovey kommt es zu anhaltenden
Reaktionen im Körper: Beanspruchung von bis zu 97% der ge-
samten Körpermuskulatur, Förderung der Fettverbrennung, Stär-
kung des Immunsystems, Aktivierung des Lymphsystems und
Erhöhung der Lebensenergie und Lebensfreude.
und TAT -
Mondseelandteams:
den herbstlichen Mondsee.
Mit RAT und TAT -
Ihr EXPERTE des Mondseelandteams:
Magdalena Zenz
smoveyInstructor, smoveTeam-Mondsee
Große Seewiese - Mondsee, Tel.: 0664/2439043
office@smoveanddance.comwww.smoveanddance.com
t Meindl KG
nade 1, 5310 Mondsee,
6/6047644
at
www.schifffahrt-meindl.at